k t
04:29 17 Oct 24
第一子の娘が1ヶ月の頃から通っています。先生から産後の身体についての評価・丁寧な説明と、食事等、普段の生活で意識すること、自宅で出来る体操を教えていただきました。託児もついており、安心して施術や、寝トレと呼ばれる機械を受けることが出来ます。施術時間が終わっても、「おむつ替えや授乳をしていって良いよー」と明るくおっしゃってくださいます。育児経験者ばかりなので、子どもの話や、相談も出来安心して通える場所です。
グリーンピース
13:46 16 Sep 24
久しぶりにマツエクをしました。デザイン決めから相談に乗ってくれ、出来上がりも大満足でした！施術中も会話が楽しかったです。託児所もあり、子供を預けれるので束の間の1人時間っていう感じで助かりました。またお願いしたいです！！
eriko iijima
13:24 15 Sep 24
託児スペースがあり、子連れでも安心して通えるサロンです。マツエクとネイルを行いましたが、自分のイメージなどデザインの確認を丁寧にヒアリングしてくれてとても親切です。違うお店でマツエクをした時はすぐに取れてしまったりしたのですが、lilygloryは付きがとてもよく大満足です。リピしたいと思っています。
すーな
16:47 06 Sep 24
市内のまつ毛パーマで5軒ほど試しても上がらなかったので私のまつ毛にはパーマはかからないものだと諦めかけていたのですがこちらのサロンで驚くほど綺麗に綺麗に上がって感動しました！上下で定期的にお願いしてます。もちも良く、マツ育のアドバイスもしてくれるのでおすすめです。
rara riri
12:58 06 Sep 24
まつ毛の状態をしっかり見ていただき、悩みをお話した後に施術に入ってくださるので毎回安心してお任せしています。大満足の仕上がりで、2か月程カールが持ちました！スタッフさんが優しく話題が豊富なのでとても居心地が良いです。また、広くておもちゃが沢山の託児スペースもあり託児スタッフさんに子供を預けられるのも子育て中の身にはありがたい限りです。とてもおすすめです！
mek t.
14:35 04 Sep 24
肩こりと腰痛に悩んでいて、第1子出産後に別の産後骨盤矯正に通いましたが、良いのは施術直後だけ、家での宿題ストレッチもハードで続けられず…結局改善しないまま第2子を妊娠、出産。今度こそ痛みのない体になりたい！と思い、産後ダイエットも兼ねてponoさんに通い始めました。正直、整体はこんな簡単な施術で…？と最初思いましたが、通い始めてから真っ直ぐ立てるようになり、痛みはすぐ改善されました。最初ダイエットはおまけ程度に考えていたのですが、10ヶ月通って体重−6kg、体脂肪率-13%、筋肉＋2kgと自分でも信じられない結果です。先生に教えていただいたちょこっとの運動、食事は毎日気をつけていましたが、おやつも食べていたし辛いと思ったことはなかったです。筋肉もついて体がしっかり使えるようになったので、痛みもぶり返さずに済んでいると思います。託児さんが子ども2人を見てくださっている間に施術を受けるのも、育児の息抜きになりましたし、楽しいおもちゃがいっぱいで、子どもも喜んで毎回行っていました。毎月のリトミックやヨガのイベントで他のママさんと交流できたのも楽しかったです。本当に育児中のママのことを思ってくださる先生だなと思います。満足のいく結果となったのでこの度卒業しましたが、これからもこのサロンを陰ながら応援させていただきます！本当にありがとうございました。
jam strawberry
23:32 14 Aug 24
1人目の出産で体型が変わったのか、以前の洋服が似合わなくなったり、痩せにくくなってしまったので、2人目の出産が終わったら通いたいと思い、子供を連れてでもいけるサロンを探しました。体験に行かせていただいた時に、先生含めたスタッフの方もみなさん気さくで、子供も託児さんもいておもちゃもたくさんあったのでとても楽しそうに遊んで待っていてくれたので、このサロンなら通えそうと思い、決めました。実際通ってみると、骨盤矯正はもちろん、食事の知識や無理のないなにかしながらでできる運動を教えていただいたので、子供が2人いてなかなか自分の時間が取れない中でも運動を取り入れたり、食事を工夫することができました。子供たちもはじめは慣れずにもじもじしていましたが、託児さんがずっと抱っこしていてくれたり、遊んでくれたりしたので、行くのか楽しみになっていたほどでした。子供が泣いても慣れていらっしゃる託児さんなのでこちらも安心して預けることができました。施術中はiPadを貸してくれたり、おしゃべりをしたりととてもリラックスでき息抜きになりました。サロンでやる施術と自宅でやる運動と食事の工夫で1人目の出産の前より体重も軽くなり、体型もスッキリとしました。身体の変化もあり、サロンに行くのも息抜きになり、本当にこのサロンに決めてよかったと思いました。
chii
05:15 19 Oct 23
妊娠中に広告で見て、出産後の骨盤矯正はここに通いたいと決めていて産後2ヶ月から通い始めました。まだ通い始めて間もないですが先生もさっぱりしていて気さくで相談しやすく、また普段の生活の中で無理なく取り入れられるエクササイズなどを教えてくれるので家でも取り組みやすいです。食事指導や、エステの機械もあり、ダイエットに特化したサロンだと思います。子供のおもちゃもあり託児さんもいるので子連れでも通えるのもとてもありがたいです。今後も引き続き通わせていただきます！✨
An Nj
14:00 11 Oct 23
１人目出産後、自力では体型が戻らず、２人目出産後は整体等に通って体型をどうにかしたいと思い、探していたところ、女性の先生で、産後の整体・ダイエットに特化したサロン、子供連れでも通える、ということで決めました。とても気さくな先生です。施術していただきながら、自分の悩みにあったストレッチやトレーニングなどはもちろんですが、世間話や子育てのことも色々お話ができて、楽しい時間を過ごさせていただいてます。サロンも、子供連れでも行きやすいように、おもちゃがあったり、託児の方もいらしたり、大変ありがたいです。施術の内容も充実していると思いますし、食事改善の意識づけするのためのテキストなども分かりやすいです。通い始めて1年程ですが、しばらく穿けていなかったジーンズがまた穿けるようになったのは嬉しかったです。理想の体型に近づくように、もっと頑張ろうと思えました。また、毎月イベントを開いてくださり、他のママさんたちやお子さんたちと交流できるので、親子共々毎回楽しみにしています。サロンには、これからも続けて通いたいと思っています。
MOUNTAINやま
02:20 08 Oct 23
産後全然痩せず悩んでいたところponoの広告をインスタで見つけて通い始めました。産前履けなかったズボンをこの間履いてみたらすんなり履けるようになってました！先生もとても接しやすくなんでも気軽にお話できます。親子共々楽しんで通わせていただいてます🙇♀️託児さん付きなのでお子さん連れで通いやすく、他にも毎月イベントなどもやってるのでママの息抜きにもなると思います。楽しいサロンです🫶
Yoko
20:26 10 Nov 22
産後、体型が気になりponoさんにお世話になってます🙇♀️息子（0歳）も一緒に通っていますが、いつも温かく迎えていただき後追いがすごい息子のために床で施術していただいたり臨機応変に対応していただいてとても嬉しいです💗息子もponoさんに行くのが楽しみで着くとニコニコしておもちゃで遊んでいます！整体、エステ、よもぎ蒸しまでありメニューで豊富で施術していただけます✨施術したあと脂肪が柔らかくなって運動するかいがあります！とても温かい場所です♪
高橋美香
07:08 08 Nov 22
数多くあるマッサージや矯正など沢山通ってみたものの中々結果も出ず…半信半疑で通い始めましたが、先生も、親身になって接してくれる。子供連れてもゆっくり施術を受けれるなど、気兼ねなく通えるサロンです。本来の体に戻してくれるサロンです︎💕
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腰痛でお悩みの20代 M.Hさん
ママからの声★★★★★
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詳細をみる
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- どんな症状でお悩みでしたか？
- ・腰痛（仰向けで寝ると横になれない、寝返りが大変なくらい）
・ぽっこりお腹・便秘
- お客様からのコメント
腰痛が通うたびに良くなり、横になることはもちろんどのような動きもとてもスムーズにできるようになった。まだまだ弱いけど、筋肉が鍛えられてきている。その時だけの施術で終わらず、自宅でもできる運動を教えてくださって無理のない範囲で続けることができる。全身状態を診て原因を探して相談にのってくれるくれるのがponoの良いところです。
- スタッフからのメッセージ
いつも遠方から通ってくださりありがとうございます。ぽっこりお腹も気になっていましたが、まずは日常生活する中で1番支障があった腰痛の改善から取り組まさせていただきました。ご自宅でもながらのセルフケアをしていただくことで、腰の痛みだけでなくぽっこりお腹や便通も改善されましたね。M.Hさんが笑顔になられサポートさせていただいた私もとても嬉しいです♪
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※お客様の感想であり、効果を保証するものではありません。
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店舗情報
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店舗名
- ママの骨盤ケアサロンpono
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代表
- 中野加恵
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住所
- 〒390-0804
長野県松本市横田1丁目22-4
地図を見る -
営業時間
- 9時半〜12時、13時半〜16時
詳細はこちら -
休診日
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土・日・祝日
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アクセス
- 松本駅から車で約10分
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TEL
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070-8414-2413
施術中はお電話に出られません。
ご予約、お問い合わせは当サロンの公式LINEからお願い致します。
営業時間
ママの骨盤ケアサロンponoは 「 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 09:30〜12:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | × |
| 13:30〜16:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | × |
※土日祭日は基本お休みとなりますが、土日祝日がご都合良い方は
直接公式ラインからご相談ください。